健康は一日ではつくられない新着!!
「小さな習慣」が未来の自分を育てます 「健康になりたい。」 と誰もが願うことですが、健康は特別なことを一度だけ頑張って手に入るものではありません。 漢方や中医学では、養生という考え方をとても大切にしています。 養生とは、 […]
猛暑日は「自律神経」が悲鳴を上げています
熱中症対策は体温だけでなく、自律神経も守ることが大切です 連日、危険な暑さが続いています。 「外に出るだけで息苦しい」「エアコンの効いた室内に入ると体がだるい」「夜になっても疲れが取れない」 そんな症状はありませんか？ […]
2026年 お盆休みのお知らせ
こんにちは、建斗漢方堂です。 いつも当店をご利用いただき、誠にありがとうございます。 さて、お盆休みにつきまして、以下の通りご案内申し上げます。 お間違いのないよう、何卒、宜しくお願い申し上げます。 野村 建斗
梅雨明け前こそ要注意！
本格的な夏を元気に迎えるための5つの養生法 今年もいよいよ本格的な夏が近づいてきました。 「梅雨が明けたら熱中症に気を付けよう」と思われる方は多いのですが、実は東洋医学では梅雨明け前後こそ体調を崩しやすい時期と考えていま […]
『あなたの不調、自律神経のサインかもしれません』
こんにちは。 昨日関東地方も梅雨入りし、これからしばらく雨や曇りの日が続く季節になりました。 この時期になると、 ・なんとなく体がだるい・朝から疲れている・頭痛や肩こりが増える・めまいがする・気分が晴れない・眠りが浅い・ […]
6月は胃腸が弱りやすい季節です！
6月に入り、気温も湿度もさらに高くなってきます。 「なんとなく食欲がない」「胃が重い」「お腹が張る」「下痢気味になった」「体がだるい」 最近、そんな不調を感じている方も多いのではないでしょうか。 東洋医学では、梅雨の時期 […]
いつでも血圧・血流測定ができるようになりました！
こんにちは。建斗漢方堂 です。 この度、当店では以前イベント形式でご好評いただいておりました「血圧・血流測定」を、いつでもご体験いただけるようになりました。 新たに導入したのは、NICO PS-501（脈波・コロトコフ音 […]
YouTube LIVE「中医学のとびら」初出演のお知らせ
このたび、来週5/19火曜日に配信されるYouTube LIVE「中医学のとびら」 に初出演させていただくことになりました。 今回のテーマは「薬味」です。 普段何気なく使っている生姜、ねぎ、みょうが、しそ、山椒、胡椒、わ […]