花粉症シーズン本番です

症状を抑えるたけでなく、"整える"という選択を

立春を過ぎ、日差しの中に春の気配を感じる季節になりました。

それと同時に、「目のかゆみ」「鼻水」「くしゃみ」など、花粉症のご相談も増えてきています。

いよいよ花粉症シーズン本番ですね。

■ なぜ花粉症はつらくなるのか？（中医学の視点）

つまり、花粉が悪いというよりも、花粉に負けやすい体の状態が拝啓にあるのです。

■ その場しのぎではなく、「整える」

漢方の考え方は
症状を止めるだけでなく、体質を整えること。

■ 今日からできる養生

建斗漢方堂では、漢方薬だけでなく、日々の養生も大切にお伝えしています。

• 甘い物・冷たい物を控える
• 胃腸を冷やさない
• 首・手首・足首を温める
• 早めに寝る

とても基本的なことですが、
これだけでも症状は変わってきます。

■ 未病という考え

「症状がひどくなってから」ではなく、
「ひどくなる前に整える」

これが未病先防の考え方です。

花粉症は体からのサイン。
毎年つらい思いをされている方ほど、
今年こそ体質から見直してみませんか？

どうぞお気軽にご相談ください。

東京都港区芝大門2-11-18 百瀬ビル１階

📞03-6381-5580

皆さまが、春を心地よく過ごせますように。

野村 建斗